Slim & Beauty

Slim & Beauty – fizjologicznie uzasadniona optymalizacja sylwetki

Skład ciała odgrywa kluczową rolę w wydolności, mobilności oraz estetyce sylwetki sportowej. Aktywność metaboliczna, gospodarka wodna oraz stabilność tkanki łącznej w istotny sposób wpływają na jędrność, definicję i kontrolę formy. W fazach intensywnego treningu lub redukcji kalorycznej procesy te często ulegają spowolnieniu, przez co mimo wysiłku fizycznego efekty w postaci redukcji tkanki tłuszczowej i poprawy napięcia tkanek mogą być ograniczone.

Slim & Beauty został opracowany z myślą o osobach aktywnych fizycznie, które chcą wspierać fizjologiczne mechanizmy odpowiedzialne za kształtowanie sylwetki, bez negatywnego wpływu na wydolność treningową. Formuła wspiera aktywną gospodarkę energetyczną, pomaga regulować równowagę płynów w organizmie oraz stabilizuje struktury istotne dla kondycji tkanki łącznej.

Dzięki temu organizm reaguje efektywniej na bodźce treningowe, a sylwetka z czasem staje się bardziej zwarta, wyraźniej zarysowana i atletyczna. Jednocześnie wspierana jest redukcja podskórnego i tkankowego zatrzymywania wody, co sprzyja lepszej widoczności definicji mięśniowej.

W okresach diety Slim & Beauty pomaga utrzymać stabilną aktywność metaboliczną, co jest kluczowe dla zachowania jakości treningu, siły i wytrzymałości. Wsparcie tkanki łącznej i elastyczności skóry ma szczególne znaczenie przy dużym obciążeniu treningowym oraz dynamicznych zmianach masy ciała.

Efektem jest kontrolowana i długoterminowa poprawa kompozycji ciała – z wyraźniejszą linią, większą jędrnością tkanek i stabilną formą na przestrzeni kolejnych cykli treningowych.

Slim & Beauty to nie chwilowy efekt wizualny, lecz narzędzie wspierające świadome zarządzanie sylwetką jako element strategii sportowej.

Rozpuścić 1 porcję (40 g = 1 pełna miarka) w około 400 ml wody lub innego wybranego napoju (np. mleka roślinnego, jogurtu, koktajli). Dobrze wymieszać do całkowitego rozpuszczenia.
Spożywać 1 raz dziennie.

Może być również spożywany z musli, jako baza do lodów lub domowych smoothie.

Po spożyciu odczekać 30 minut przed spożyciem kawy, herbaty, mleka, alkoholu i leków.

Wartości odżywcze na porcję (40 g)

• Energia: 124 kcal
• Białko: wysoka zawartość (główne źródło aminokwasów)
• Inulina: 5,6 g
• Witamina C: 80 mg (100% RWS)
• Magnez: 150 mg (40% RWS)
• Cynk: 10 mg (100% RWS)
• Biotyna: 50 µg (100% RWS)
• Kwas hialuronowy: 50 mg
• L-karnityna: 100 mg

Składniki: Koncentrat białka dyni organicznej (48%), inulina, koncentrat białka grochu (4%), aromat jabłkowy, glukomannany z konjaku (3%), sole magnezowe kwasu cytrynowego, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), ekstrakt z camu camu bogaty w witaminę C, L-karnityna, substancja słodząca (glikozydy stewiolowe), ekstrakt z zielonej kawy, hialuronian sodu, octan DL-alfa-tokoferylu, nikotynamid, cytrynian cynku, D-pantotenian wapnia, cytrynian potasu, siarczan manganu, cholekalcyferol, chlorowodorek pirydoksyny, kwas pteroilomonoglutaminowy, D-biotyna, chlorek chromu (III), selenian sodu.

Po spożyciu odczekać 30 minut przed spożyciem kawy, herbaty, mleka, alkoholu i leków.

Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. Suplementy diety nie zastępują zróżnicowanej i zbilansowanej diety ani zdrowego stylu życia. Nie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Nie przyjmować na pusty żołądek, podczas ścisłej diety niskokalorycznej lub w połączeniu z innymi produktami na bazie zielonej herbaty.

Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu.

Według EFSA – Europejskiego Urzędu ds. Bezpieczeństwa Żywności

Inulina (prebiotyk - błonnik)

• Uczucie sytości
• Zdrowa flora jelitowa
• Tworzenie dobrych bakterii bifidus
• Wypieranie zarazków chorobotwórczych w jelitach
• Łagodzi zaparcia
• Wspomaga trawienie
• Poziom cukru we krwi pozostaje bardziej stały
• Organizm nie może wykorzystać energii roślinnej zawartej w inulinie
• = dobre dla diabetyków

Cytryniany

• Zmniejszają nadmiar kwasów spożywczych

Magnez

• przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego
• przyczynia się do utrzymania prawidłowych funkcji psychologicznych
• przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia
• przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania mięśni
• przyczynia się do utrzymania zdrowych kości
• przyczynia się do utrzymania zdrowych zębów
• przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego
• przyczynia się do prawidłowej syntezy białka
• przyczynia się do utrzymania równowagi elektrolitowej
• odgrywa rolę w procesie podziału komórek

Witamina C

• przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia
• przyczynia się do utrzymania prawidłowych funkcji psychologicznych
• przyczynia się do regeneracji zredukowanej formy witaminy E
• przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego
• przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego (obrony fizycznej).
• przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego
• pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym
• przyczynia się do prawidłowej produkcji kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania naczyń krwionośnych
• przyczynia się do prawidłowej produkcji kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania kości
• przyczynia się do prawidłowej produkcji kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania chrząstki
• przyczynia się do prawidłowej produkcji kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania zębów
• przyczynia się do prawidłowej produkcji kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania dziąseł
• przyczynia się do prawidłowej produkcji kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania skóry
• zwiększa wchłanianie żelaza
• przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego (obrony fizycznej) w trakcie i po intensywnym wysiłku fizycznym

Cynk

• przyczynia się do utrzymania zdrowej skóry
• przyczynia się do prawidłowej syntezy białka
• przyczynia się do utrzymania prawidłowego poziomu testosteronu we krwi
• przyczynia się do prawidłowego metabolizmu węglowodanów
• przyczynia się do utrzymania zdrowych włosów
• przyczynia się do utrzymania zdrowych paznokci
• przyczynia się do prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych
• pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym
• przyczynia się do prawidłowego metabolizmu kwasów tłuszczowych
• przyczynia się do prawidłowej płodności i prawidłowego rozmnażania (zdolności reprodukcyjnej).
• przyczynia się do utrzymania prawidłowych funkcji poznawczych
• przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego (obrony fizycznej).
• przyczynia się do utrzymania zdrowych kości
• przyczynia się do utrzymania prawidłowej równowagi kwasowo-zasadowej
• przyczynia się do utrzymania prawidłowego widzenia
• przyczynia się do prawidłowego metabolizmu witaminy A
• przyczynia się do prawidłowej syntezy DNA
• odgrywa rolę w procesie podziału komórek

Witamina E

• Witamina E pomaga w ochronie DNA, białek i lipidów przed uszkodzeniem oksydacyjnym

Niacyna (witamina B3)

• przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego
• przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego
• przyczynia się do utrzymania prawidłowych funkcji psychologicznych
• przyczynia się do utrzymania zdrowej skóry
• przyczynia się do utrzymania prawidłowego stanu błon śluzowych
• przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia

Witamina B5

• przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego
• przyczynia się do utrzymania prawidłowej sprawności umysłowej
• przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia
• przyczynia się do prawidłowej syntezy i metabolizmu hormonów steroidowych, witaminy D i niektórych neuroprzekaźników

Potas

• przyczynia się do utrzymania prawidłowego ciśnienia krwi
• przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego
• przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania mięśni

Mangan

• przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego
• przyczynia się do prawidłowego tworzenia tkanki łącznej
• pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym
• przyczynia się do utrzymania zdrowych kości

Witamina D3

• przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego (obrony fizycznej).
• przyczynia się do utrzymania prawidłowego funkcjonowania mięśni
• przyczynia się do utrzymania zdrowych kości
• przyczynia się do prawidłowego wchłaniania/wykorzystania wapnia i fosforu
• przyczynia się do utrzymania prawidłowego poziomu wapnia we krwi
• przyczynia się do utrzymania zdrowych zębów
• odgrywa rolę w procesie podziału komórek

Witamina B6

• przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego
• przyczynia się do prawidłowego metabolizmu białka i glikogenu
• przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego
• przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego (obrony fizycznej).
• przyczynia się do utrzymania prawidłowych funkcji psychologicznych
• przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej
• przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia
• przyczynia się do prawidłowej produkcji czerwonych krwinek
• przyczynia się do prawidłowego metabolizmu homocysteiny
• przyczynia się do prawidłowej syntezy cysteiny

Witamina B9 (kwas foliowy)

• przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego (obrony fizycznej).
• przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia
• przyczynia się do utrzymania prawidłowych funkcji psychologicznych
• przyczynia się do prawidłowej produkcji krwi
• przyczynia się do prawidłowej syntezy aminokwasów
• przyczynia się do prawidłowego metabolizmu homocysteiny
• odgrywa rolę w procesie podziału komórek
• przyczynia się do wzrostu tkanek matczynych w czasie ciąży

Witamina B7 (biotyna)

• przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego
• przyczynia się do utrzymania zdrowej skóry
• przyczynia się do utrzymania prawidłowego stanu błon śluzowych
• przyczynia się do utrzymania zdrowych włosów
• przyczynia się do utrzymania prawidłowych funkcji psychologicznych
• przyczynia się do prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych
• przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego

Chrom

• przyczynia się do prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych
• przyczynia się do utrzymania prawidłowego poziomu glukozy we krwi

Selen

• przyczynia się do utrzymania zdrowych włosów
• przyczynia się do utrzymania zdrowych paznokci
• przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania tarczycy
• pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym
• przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego (obrony fizycznej).
• przyczynia się do prawidłowej spermatogenezy (tworzenia plemników).

Główne składniki aktywne z badaniami naukowymi

H. Holscher et al.: Suplementacja błonnika wpływa na filogenetyczną strukturę i zdolności funkcjonalne mikrobiomu jelitowego człowieka: kontynuacja randomizowanego, kontrolowanego badania, The American Journal of Clinical Nutrition, listopad 2014, doi: 10.3945/ajcn.114.092064, ajcn. odżywianie.org/content/early/2014/11/12/ajcn.114.092064.abstract

TK Young, JJ Kelly, J. Fribourg, L. Soininen i KO Wong, „Rak wśród populacji okołobiegunowych: Narastający problem zdrowia publicznego”, Int. J. Circumpolar Health , vol. 75, styczeń 2016, doi: 10.3402/ijch.v75.29787

P. Haber, Odżywianie i ćwiczenia dla młodych i starych: starzeć się – pozostać zdrowym. Springer Verlag, 2007.

D. Dhingra, M. Michael, H. Rajput i RT Patil, „Błonnik pokarmowy w żywności: przegląd”, J. Food Sci. Technologia. , vol. 49, nr 3, s. 255–266, czerwiec 2012, doi: 10.1007/s13197-011-0365-5.

I. Elmadfa, Nauki o żywieniu , wydanie 3 rozszerzone Verlag Eugen Ulmer Stuttgart, 2015.

MJ Keenan et al. , „Rola skrobi opornej w poprawie zdrowia jelit, otyłości i insulinooporności”, Adv Nutr. , vol. 6, nr 2, s. 198–205, marzec 2015, doi: 10.3945/an.114.007419.

H.-K. Biesalski i in., Medycyna żywieniowa. 3. wydanie rozszerzone. Thieme, Stuttgart, 2004.

JW Anderson et al. , „Korzyści zdrowotne błonnika pokarmowego”, Nutr. Rev. , vol. 67, nr 4, s. 188–205, kwiecień 2009, doi: 10.1111/j.1753-4887.2009.00189.x.

BL Pool-Zobel, „Właściwości prozdrowotne inuliny i oligo fruktozy”, s. 4, 2007.

AK Hervik i B. Svihus, „Rola błonnika w bilansie energetycznym”, J. Nutr. Metab. , vol. 2019, styczeń 2019, doi: 10.1155/2019/4983657.

„Więcej błonnika.” https://www.bzfe.de/content/pressemelde-6984.html (dostęp 28 stycznia 2020 r.).

„Błonnik w profilaktyce chorób sercowo-naczyniowych”. /en/CD011472/fiber-for-the-prevention-of-cardiovascular-disease (dostęp 28 stycznia 2020 r.).

„Zapobiegać cukrzycy za pomocą błonnika?: Niezbędne są indywidualne zalecenia żywieniowe”. https://www.bzfe.de/content/diabetes-vorbiegen-mit-ballaststoffen-34919.html (dostęp 28 stycznia 2020 r.).

MM Kaczmarczyk, MJ Miller i GG Freund, „Korzyści zdrowotne błonnika pokarmowego: poza zwykłymi podejrzeniami dotyczącymi cukrzycy typu 2, chorób sercowo-naczyniowych i raka okrężnicy”, Metabolizm , vol. 61, nr 8, s. 1058-1066, sierpień 2012, doi: 10.1016/j.metabol.2012.01.017.

J. Tuan i Y.-X. Chen, „Czynniki dietetyczne i związane ze stylem życia związane z ryzykiem raka jelita grubego i interakcje z mikrobiotą: błonnik, czerwone lub przetworzone mięso i napoje alkoholowe”, Gastrointest. Nowotwory , vol. 3, nr 1, s. 17–24, 2016, doi: 10.1159/000442831.

AT Kunzmann, HG Coleman, W.-Y. Huang, CM Kitahara, MM Cantwell i SI Berndt, „Spożycie błonnika pokarmowego a ryzyko raka jelita grubego oraz incydentalnego i nawracającego gruczolaka w badaniu przesiewowym raka prostaty, płuc, jelita grubego i jajnika12”, Am. J. Clin. Nutr. , vol. 102, nr 4, s. 881–890, październik 2015, doi: 10.3945/ajcn.115.113282.

M. El-Salhy, SO Ystad, T. Mazzawi i D. Gundersen, „Błonnik pokarmowy w zespole jelita drażliwego (przegląd)”, Int. J. Mol. , vol. 40, nr 3, s. 607–613, wrzesień. 2017, doi: 10.3892/ijmm.2017.3072.

„Wartości referencyjne DACH”, Société Suisse de Nutrition ssN . https://sge-ssn.christian.beta.cubetech.ch/basisn/lebensmittel-und-naehrstoffe/naehrstoffspenden/dachreferenzwerte/ (dostęp 1 lipca 2021 r.).

1x Joachim Kaeser Slim & Beauty, 1120g